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誰かに対して何かを思った時

最近、立て続けに「えー!?」と思うことがありました。前までの自分なら「なんでなん?」と怒ったり不満をたらたら言っていたかもしれませんが、そこはグッと抑えて「じゃあ、どうする?どうしたい?」と気持ちを切り替えられるようになり、その成長に自分でもびっくり。意識してきた心を整えることがちゃんとできてきたのかも。

モヤモヤが残りそうだなと思った出来事に対しては、原因やその時自分が素直に思ったこと、改善策などをノートに書いて客観的に見てみることに。そうしたら別に大したことでもなく、次の日には無事に解決して、もっといいものを手に入れることができました。

もう1つの出来事に関しては私には直接関係があるわけではなかったので、「気を付けよう」と気を引き締めて、あとはさっさと手放しました。

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以前、誰かの絵本展に行った時に素敵な言葉に出会いました。

誰かのいいところは未来の自分、誰かの嫌なところは過去の自分

少しうろ覚えな上に毎回は全然できていませんが、誰かに対して何かを思った時に思い出すようにしています。羨ましい気持ちも嫌な感情もこんな風に切り替えれたら、フラットな心で接することができそうですよね。少しですが成長できた自分の姿を見れたので、今回起こった出来事に感謝しなくては。

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